Jauhelihakastie-klassikko

Siirry sivulle!
(puolikas)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luomujauheliha (Jukan kotiliha), annos 400g200g420kcal38g0g30g0g
Vesi, vesijohtovesi 75g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g100g25kcal1.3g4.2g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)25g6.7kcal0.3g1.2g0g0.4g
Valkosipuli 5g5.4kcal0.4g0.8g0g0.1g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g5g19kcal0g4.2g0.1g0g
Sokeri 2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Knorr Vasikanfondi, laimentamaton tiiviste5g3.2kcal0.3g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana835g978kcal80.6g26.6g60.6g1.2g
Valittu annoskoko418g489kcal40.3g13.3g30.3g0.6g
Annoskoko puolitettuna209g245kcal20.2g6.7g15.2g0.3g
Arvot/100g100g117kcal9.7g3.2g7.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122405