Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 90g | 72kcal | 2.9g | 5.4g | 4.5g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 104g | 16kcal | 2g | 1.8g | 0.1g | 2.5g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 180g | 180kcal | 25.2g | 3.1g | 7.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 837g | 535kcal | 60.2g | 20.6g | 24.6g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 419g | 268kcal | 30.1g | 10.3g | 12.3g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 209g | 134kcal | 15.1g | 5.2g | 6.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.5g | 2.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu