Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin filesuikale maustamaton | 1052g | 1157kcal | 241.9g | 0g | 22.1g | 0g | |
Purjosipuli | 164g | 31kcal | 2.9g | 3.9g | 0.3g | 3.4g | |
Paprika, punainen | 351g | 90kcal | 3.2g | 16.1g | 1.4g | 7g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 374g | 167kcal | 0.7g | 35.2g | 0.4g | 6.7g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 26g | 72kcal | 2.2g | 4.4g | 4.9g | 0.1g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 210g | 736kcal | 16.8g | 157.8g | 3.6g | 6.3g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 140g | 477kcal | 9.3g | 109.4g | 0.8g | 1g | |
Kookosmaito | 935g | 1947kcal | 18.9g | 26.3g | 199.4g | 4.6g | |
Vesi | 935g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8372g | 9354kcal | 591.8g | 706.2g | 465.8g | 58.2g | |
Valittu annoskoko | 4186g | 4677kcal | 295.9g | 353.1g | 232.9g | 29.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2093g | 2339kcal | 148g | 176.6g | 116.5g | 14.6g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 7.1g | 8.4g | 5.6g | 0.7g |