ARSKAN MOSKOVAN PATA

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan Sisäpaisti		14g	15kcal	3g	0g	0.4g	0g
Hunaja		0.8g	2.6kcal	0g	0.6g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.7g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Aurajuusto		2.2g	7.5kcal	0.4g	0g	0.6g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		2.6g	10kcal	0.1g	0.1g	1.1g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		18g	11kcal	0.3g	2.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	84g	99kcal	7.8g	7.4g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	42g	50kcal	3.9g	3.7g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	21g	25kcal	2g	1.9g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	118kcal	9.3g	8.8g	5g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu