ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Makea chilikastike rainbow | 1.2g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 6.3g | 20kcal | 0.8g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 7.1g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 19g | 21kcal | 4.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Maapähkinä | 2.5g | 14kcal | 0.6g | 0.3g | 1.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 151kcal | 11.8g | 10.8g | 6.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 76kcal | 5.9g | 5.4g | 3.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 38kcal | 3g | 2.7g | 1.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14g | 12.8g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu