Rahkajälkiruoka
Vaahdota Flora vanilla, sekoita mukaan rahka ja mansikat.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Purac
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Purac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 11g | 4.3kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 18g | 33kcal | 0.8g | 2.8g | 2.1g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 14g | 23kcal | 1g | 2.2g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 120kcal | 3.8g | 11.6g | 6.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 60kcal | 1.9g | 5.8g | 3.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 30kcal | 1g | 2.9g | 1.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 4.5g | 13.7g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu