Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 14g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 14g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 14g | 38kcal | 2.5g | 0.2g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 85kcal | 5.4g | 1.8g | 6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 43kcal | 2.7g | 0.9g | 3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 21kcal | 1.4g | 0.5g | 1.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.4g | 2.1g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu