Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 15g | 5.1kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 11g | 38kcal | 0.6g | 8.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 2.2g | 7.6kcal | 0g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Mansikka | 7.3g | 3.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Raparperi | 4.4g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 136kcal | 2.2g | 25.8g | 2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 68kcal | 1.1g | 12.9g | 1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 34kcal | 0.6g | 6.5g | 0.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.6g | 30.4g | 2.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu