Kurpitsapekonijauheliha
Ruskista lihat ja sipuli.
Lisää loput oikeassa järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Eduzi
Lisää loput oikeassa järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Eduzi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.1g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Pekoni, Euroshopper | 3.5g | 10kcal | 0.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 18g | 39kcal | 3.1g | 0g | 3g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 5g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 3.7g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 5g | 8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Milbone Cheese Mix 200g | 5g | 18kcal | 1.3g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 156kcal | 10.2g | 1.4g | 11.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 78kcal | 5.1g | 0.7g | 5.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 39kcal | 2.6g | 0.4g | 3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 12g | 1.7g | 13.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu