Kermaviili-tsatsiki

Sekoita ainekset keskenään

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Pullero31
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g30g26kcal0.9g1.4g1.8g0g
Kurkku 7.6g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.5g1.6kcal0g0.3g0g0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g2.3g0.6kcal0g0.2g0g0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g1.2g3.9kcal0g0.9g0g0g
Mustapippuri 0.3g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g0.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana86g67kcal1.8g6g3.6g0.4g
Valittu annoskoko43g33kcal0.9g3g1.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna22g17kcal0.5g1.5g0.9g0.1g
Arvot/100g100g78kcal2.1g7g4.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=430095