Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 25g | 55kcal | 4.4g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 3.1g | 3.2kcal | 0g | 0.2g | 0.3g | 0.1g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 7.8g | 22kcal | 1.5g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.5g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 86g | 163kcal | 11.8g | 0.8g | 12.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 81kcal | 5.9g | 0.4g | 6.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 41kcal | 3g | 0.2g | 3.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.8g | 0.9g | 14.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu