Nanette sanoi...
Hyvä karppiruoka kalan ystävälle!
tiistai 05.05.2009 klo 20:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 34g | 28kcal | 6.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 4.6g | 7.9kcal | 0.8g | 0g | 0.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 86g | 101kcal | 14.8g | 0g | 4.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 43g | 51kcal | 7.4g | 0g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 25kcal | 3.7g | 0g | 1.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 17.2g | 0g | 5.4g | 0g |