Juuressosekeitto (Fineli)

Kuori ja pilko kaikki ainekset pieniksi kuutioiksi.

Keittele miedolla lämmöllä tunnin verran.

Muusaa tai pöristele soseeksi.

Nauti vaikka raejuuston kera.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa

Nananas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 141g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 63g21kcal0.4g3.5g0.1g1.6g
Sipuli 17g5.1kcal0.2g0.8g0g0.3g
Purjosipuli 28g6.4kcal0.5g0.7g0.1g0.6g
Juuriselleri 98g31kcal1.2g4.5g0.2g3g
Peruna, keskikokoinen 60g68g41kcal1g8.8g0.1g0.6g
Kasvisliemikuutio 6.2g19kcal0.6g0.8g1.5g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana842g245kcal7.8g38.2g4g12.4g
Valittu annoskoko421g123kcal3.9g19.1g2g6.2g
Annoskoko puolitettuna210g61kcal2g9.6g1g3.1g
Arvot/100g100g29kcal0.9g4.5g0.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=118617