Jauhelihakastike
+mausteet
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1333g | 2953kcal | 233.3g | 0g | 226.7g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 1200g | 684kcal | 18g | 72g | 36g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8400g | 7273kcal | 502.6g | 144g | 525.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4200g | 3637kcal | 251.3g | 72g | 262.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2100g | 1818kcal | 125.7g | 36g | 131.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6g | 1.7g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu