Savuporo keitto perunalla
Kermainen savuporokeitto 2 prk
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermainen savuporokeitto (Kylmänen), annos 300g | 1867g | 1157kcal | 46.7g | 91.5g | 65.3g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 583g | 648kcal | 13.4g | 18.1g | 58.3g | 0g | |
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 1750g | 998kcal | 24.5g | 217g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8400g | 5605kcal | 169.2g | 653.2g | 254.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4200g | 2802kcal | 84.6g | 326.6g | 127.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2100g | 1401kcal | 42.3g | 163.3g | 63.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 2g | 7.8g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu