Kanakermakastike

Broilerin jauheliha ruskistetaan, maustetaan hyvin ja haudutellaan kermassa hetki.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Mappe88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerisuikale, keskiarvo 3200g3895kcal680g0g128g0g
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g1000g600kcal10g45g40g6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8400g8989kcal1380g90g336g12g
Valittu annoskoko4200g4495kcal690g45g168g6g
Annoskoko puolitettuna2100g2247kcal345g22.5g84g3g
Arvot/100g100g107kcal16.4g1.1g4g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=379349