Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 178g | 38kcal | 2.1g | 6.1g | 0.4g | 3.7g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 75g | 124kcal | 14.2g | 0g | 7.5g | 0g | |
Sipuli | 28g | 8.5kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 47g | 56kcal | 1.6g | 1.7g | 4.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 843g | 453kcal | 36.6g | 18.2g | 25.4g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 422g | 227kcal | 18.3g | 9.1g | 12.7g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 211g | 113kcal | 9.2g | 4.6g | 6.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.3g | 2.2g | 3g | 1g |