Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sieni tatti, hapero | 31g | 8.7kcal | 0.6g | 0.9g | 0.2g | 0.6g | |
Jauheliha, sika-nauta | 125g | 277kcal | 21.9g | 0g | 21.3g | 0g | |
Makaroni, pasta | 63g | 205kcal | 6.4g | 41.6g | 0.7g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.5kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Maito, kahvimaito, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vitamiinia 1ug | 157g | 82kcal | 5.7g | 7.5g | 3.1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 16g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 845g | 1201kcal | 73.4g | 103g | 53.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 423g | 601kcal | 36.7g | 51.5g | 26.8g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 211g | 300kcal | 18.4g | 25.8g | 13.4g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 8.7g | 12.2g | 6.3g | 0.8g |