Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan fileesuikaleet, maustamaton (Kariniemen), annos 150g | 1440g | 1584kcal | 331.2g | 0g | 25.9g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 208g | 624kcal | 47.8g | 0g | 47.8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 2560g | 1536kcal | 38.4g | 332.8g | 2.6g | 23g | |
Kasvisliemikuutio vähäras. (Maggi) | 16g | 35kcal | 1.3g | 4.2g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8448g | 7558kcal | 837.4g | 674g | 155g | 46g | |
Valittu annoskoko | 4224g | 3779kcal | 418.7g | 337g | 77.5g | 23g | |
Annoskoko puolitettuna | 2112g | 1890kcal | 209.4g | 168.5g | 38.8g | 11.5g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 9.9g | 8g | 1.8g | 0.5g |