Salaattikastike
Kermaviili 1 prk
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 2537g | 3356kcal | 66.7g | 81.2g | 304.4g | 0g | |
| Dippi Ranch (Taffe), annos 20g | 254g | 913kcal | 35.5g | 134.5g | 22.8g | 0g | |
| Dippijauhe valkosipuli (Taffel), annos 13g | 165g | 557kcal | 11.5g | 122g | 1.6g | 0g | |
| Ananasmehu (2dl) | 1269g | 634kcal | 12.7g | 152.2g | 12.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8448g | 10922kcal | 252.8g | 979.8g | 683g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4224g | 5461kcal | 126.4g | 489.9g | 341.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2112g | 2731kcal | 63.2g | 245g | 170.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 11.6g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu