Coleslaw

Raasta ja sekoita.

Jääkaappiin tunniksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Mimmis123
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkokaali keräkaali 281g78kcal3.3g11.4g0.6g5.9g
Porkkana, keskikokoinen 65g48g14kcal0.3g2.9g0.1g1.2g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % 80g141kcal1.5g2.5g13.6g0g
Sokeri 1.6g6.5kcal0g1.6g0g0g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Sinappi 6.4g8.4kcal0.3g0.9g0.4g0.1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g6g1.2kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana848g498kcal10.8g39.4g29.4g14.4g
Valittu annoskoko424g249kcal5.4g19.7g14.7g7.2g
Annoskoko puolitettuna212g125kcal2.7g9.9g7.4g3.6g
Arvot/100g100g59kcal1.3g4.6g3.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=435964