Ruokaisa kinkkupiirakka (paprikalla+ turkkil.)

Sekoita keskenään pehmeä voi ja rahka, lisää jauhot+suola.

Sekoita tasaiseksi.

Laita jääkaappiin huilimaan täytteen valmistamisen ajaksi.

Pilko sipulit ja paistele voissa kypsiksi ja nesteet pois.

Pilko paprikat ja kinkku, sekoita kulhossa sipuleiden kanssa.

Kauli taikina leivinpaperille uunipannun kokoiseksi, myös reunoille.

Kaada täyte, levitä tasaiseksi.

Yhdistä munat, kermat ja mausteet.

Kaada seos täytteen päälle.

Paista 200* noin 50min.

Anna piirakan huilia jonkin aikaa ennen syömistä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g25g183kcal0.2g0.2g20g0g
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g63g44kcal7.5g2.5g0.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 33g112kcal3.3g22.8g0.4g1.1g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä palvikinkku (Huhtahyvät), annos 350g81g81kcal12.2g0.8g2.4g0.1g
Sipuli (kuorittu)41g11kcal0.5g2g0.1g0.7g
Kananmuna kuoreton 41g59kcal5.2g0.1g4.2g0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g0.6g2.3kcal0.1g0.4g0g0g
Mustapippuri 0.3g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Paprika punainen 26g7.6kcal0.2g1.2g0.1g0.5g
Voi, 1 tl, 5 g2.5g18kcal0g0g2g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g25g85kcal0.5g0.7g8.7g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g50g60kcal1.7g1.9g5g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g38g146kcal10.9g0.8g10.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana852g1618kcal84.6g67g108.2g5g
Valittu annoskoko426g809kcal42.3g33.5g54.1g2.5g
Annoskoko puolitettuna213g405kcal21.2g16.8g27.1g1.3g
Arvot/100g100g190kcal9.9g7.9g12.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=390724