Vattuturkkis kermalla
Keitä vattuja vesitilkassa makeutustablettien kanssa pari minsaa, että pöpöt kuolee.
Jäähdytä.
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Maumau
Jäähdytä.
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 8g | 32kcal | 0.1g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 533g | 1812kcal | 10.7g | 16g | 186.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Lidl), annos 100g | 2664g | 3357kcal | 133.2g | 74.6g | 279.7g | 0g | |
| Vadelma, pakaste (Lidl), annos 100g | 799g | 400kcal | 8.8g | 59.1g | 2.4g | 44.8g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 266g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8544g | 11200kcal | 305.6g | 315g | 937.2g | 89.6g | |
| Valittu annoskoko | 4272g | 5600kcal | 152.8g | 157.5g | 468.6g | 44.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2136g | 2800kcal | 76.4g | 78.8g | 234.3g | 22.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 3.6g | 3.7g | 11g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu