Pinaattilasagne niinan

1. Kuumenna uuni 175c.

2. Voitele noin 13x9cm vuoka öljyllä.

3. Sekoita raejuusto, 2 1/2dl juustoraastetta ja munat.

4. Levitä n. 2dl tomaattikastiketta vuokaan pohjalle ja peitä se levyillä.

nosta sen päälle n. 2dl juustoseosta ja n. kolmannes pinaatista.

(pinaatin voi maustaa muskottipähkinällä.)

nosta pinaatin päälle taas kastiketta, lasagnelevyt, juustokerro
s ja pinaattikerros.

Toista näin kunnes kaikki ainekset on käytetty ja päällimmäisenä on lasagnelevyt.

Kostuta ne kastikkeella ja paina hiukan alaspäin vuoassa.

Peitä vuoka foliolla.

LOPUKSI:
Kypsennä n. 35min.

Nosta folio pois ja heitä juustot niskaan.

Kypsennä vielä n. 10 min kunnes juusto sulaa ja täyte kuplii.

Seisota vielä 10 min. maustumassa ja vetäytymässä ja sitten eikun syömmään...

:)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Nippe77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g94g68kcal13.1g3.3g0.3g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g31g122kcal9.1g0.6g9.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 16g20kcal1.7g0g1.4g0g
Mustapippuri 0.3g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g38g124kcal4.9g23.6g1g3.1g
Pakastepinaatti rainbow94g19kcal2.9g0.5g0.8g1.2g
Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk156g117kcal3.4g18.8g3.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana857g940kcal70.2g93.8g31.8g8.8g
Valittu annoskoko429g470kcal35.1g46.9g15.9g4.4g
Annoskoko puolitettuna214g235kcal17.6g23.5g8g2.2g
Arvot/100g100g110kcal8.2g10.9g3.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300156