Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3200g | 5312kcal | 608g | 0g | 320g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 160g | 560kcal | 21.3g | 108.8g | 3.8g | 6.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 40g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8560g | 13218kcal | 1379g | 258.6g | 740.2g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 4280g | 6609kcal | 689.5g | 129.3g | 370.1g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2140g | 3305kcal | 344.8g | 64.7g | 185.1g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu