Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2000g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit2000g520kcal18g96g6g46g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g200g300kcal36g0g18g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g80g240kcal12.8g5.7g18.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8560g2120kcal133.6g203.4g84.8g92g
Valittu annoskoko4280g1060kcal66.8g101.7g42.4g46g
Annoskoko puolitettuna2140g530kcal33.4g50.9g21.2g23g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345424