Mustikkapiirakka vhh

Kahdeksan annosta
(28cm pohjalle)

pohja

100g mantelijauhe
20g kookoshiutale
50g voi
1 munan valkuainen

täyte

250g rahka
2dl kermaa
1 kananmuna ja ylijäänyt keltuainen
mustikoita
makeutusjauhetta halutessa

sekoita mantelijauhe, kookoshiutaleet ja voisula.

Lisää lopuksi valkuainen.

Levitä piirakkapohjalle ja esipaista uunissa 175 astetta 10 min.

lado mustikat piirakkapohjan päälle ja kaada päälle
sekoitettu rahka, kerma, munat ja makeutusjauhe.

Paista uunissa n 1 tunti.

Resepti
karppaus.

Info sivuilta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Harri29
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g351g2107kcal84.3g23.2g189.6g0g
Kookoshiutale 70g464kcal5.7g4.5g45.3g11.4g
Voi, 1 tl, 5 g176g1282kcal1.8g1.8g140.5g0g
Kananmuna kuoreton 1053g1503kcal131.7g3.2g108g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g878g509kcal79g43.9g1.8g0g
Kuohukerma,valio,2dl702g2388kcal14g21.1g245.8g0g
Mustikka metsä- 1053g464kcal5.3g67.4g6.3g34.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8568g17432kcal643.6g330.2g1474.6g92.4g
Valittu annoskoko4284g8716kcal321.8g165.1g737.3g46.2g
Annoskoko puolitettuna2142g4358kcal160.9g82.6g368.7g23.1g
Arvot/100g100g204kcal7.5g3.9g17.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186840