Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 3509g | 962kcal | 35.1g | 147.4g | 10.5g | 66.7g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 35g | 253kcal | 0.3g | 0.3g | 28.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 28g | 30kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 702g | 2386kcal | 14g | 21.1g | 245.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 7261kcal | 103.2g | 346.8g | 568.8g | 134.6g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 3631kcal | 51.6g | 173.4g | 284.4g | 67.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 1815kcal | 25.8g | 86.7g | 142.2g | 33.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu