Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 8.3g | 23kcal | 1.7g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 33g | 39kcal | 0.9g | 1.3g | 3.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 86g | 127kcal | 5.4g | 3.4g | 10g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 64kcal | 2.7g | 1.7g | 5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 32kcal | 1.4g | 0.9g | 2.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4g | 11.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu