Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 24g | 8.4kcal | 1g | 0.8g | 0.1g | 1.1g | |
| Porkkana | 20g | 6.4kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 88g | 30kcal | 2.2g | 3.8g | 0.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 15kcal | 1.1g | 1.9g | 0.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 7kcal | 0.6g | 1g | 0.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.3g | 0.2g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu