Parsa-kukkis gratiini

Kaikki sekaisin ja uuniin.

Mausta oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa

Hannajii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g16g4.7kcal0.7g0.3g0g0g
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g16g3.1kcal0.3g0.3g0g0g
Creme bonjour levite valkosipuli4.7g8.4kcal0.4g0.2g0.7g0g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 7.8g20kcal0.1g0.3g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana87g72kcal3g2.2g5.4g0g
Valittu annoskoko44g36kcal1.5g1.1g2.7g0g
Annoskoko puolitettuna22g18kcal0.8g0.6g1.4g0g
Arvot/100g100g83kcal3.4g2.5g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=367514