Jauhelihapihvit (kermaviili + sipulikeitto)

Sekoita muut ainekset, paista rasvassa pannulla.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Koribli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili (Valio), annos 100g10g12kcal0.3g0.4g1g0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)2.5g9kcal0.1g1.9g0.1g0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 21g47kcal3.9g0g3.5g0g
Kananmuna kuoreton 5.7g8.1kcal0.7g0g0.6g0g
Korppujauho 2.6g10kcal0.3g1.9g0g0.1g
Voi 1.8g13kcal0g0g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana87g199kcal10.6g8.4g13.4g0.4g
Valittu annoskoko44g100kcal5.3g4.2g6.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna22g50kcal2.7g2.1g3.4g0.1g
Arvot/100g100g228kcal12.1g9.6g15.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=85088