Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 33g | 55kcal | 6.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4.2g | 5.3kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Kotisinappi, väkevä (Mausteaitta), annos 30g | 1.6g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Oivariini vähärasvaisempi (Valio), annos 5g | 0.5g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 88g | 137kcal | 13.8g | 1.8g | 8.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 44g | 69kcal | 6.9g | 0.9g | 4.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 34kcal | 3.5g | 0.5g | 2.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 15.8g | 2.1g | 9.6g | 0.2g |