Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 2407g | 1020kcal | 236.1g | 9.6g | 2.4g | 0g | |
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 1564g | 2081kcal | 132g | 275.3g | 31.3g | 78.2g | |
Valkosipuli | 48g | 52kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 181g | 38kcal | 0.5g | 2.9g | 0g | 0.2g | |
Persilja | 24g | 6.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 1.9g | |
Rypsiöljy | 84g | 745kcal | 0g | 0g | 84.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8640g | 7885kcal | 745.4g | 591.8g | 236.4g | 162.6g | |
Valittu annoskoko | 4320g | 3943kcal | 372.7g | 295.9g | 118.2g | 81.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2160g | 1971kcal | 186.4g | 148g | 59.1g | 40.7g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 8.6g | 6.8g | 2.7g | 1.9g |