Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 1500g | 450kcal | 15g | 90g | 3g | 15g | |
Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 36g | 37kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.7g | |
Oliiviöljy | 41g | 358kcal | 0g | 0g | 40.5g | 0g | |
Vesi | 2100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto Creme Bonjour Vsipuli light | 300g | 540kcal | 25.2g | 11.1g | 45g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 30g | 75kcal | 3.6g | 0.4g | 6.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 146g | 502kcal | 14.9g | 102.5g | 1.8g | 5.1g | |
Annoskoko tuplana | 8664g | 4022kcal | 127.6g | 437g | 195g | 48.4g | |
Valittu annoskoko | 4332g | 2011kcal | 63.8g | 218.5g | 97.5g | 24.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2166g | 1006kcal | 31.9g | 109.3g | 48.8g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 1.5g | 5g | 2.3g | 0.6g |