JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 280g620kcal49g0g47.6g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)140g490kcal18.9g91.8g4.1g4.5g
Suola, annos 3g7g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g7g0.2kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana868g2220kcal135.8g183.8g103.6g9g
Valittu annoskoko434g1110kcal67.9g91.9g51.8g4.5g
Annoskoko puolitettuna217g555kcal34g46g25.9g2.3g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.2g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154