Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 350g | 210kcal | 5.2g | 45.5g | 0.3g | 3.1g | |
Oliiviöljy | 70g | 619kcal | 0g | 0g | 70g | 0g | |
Tomaattimurska | 2239g | 658kcal | 12.5g | 118.7g | 4.5g | 42.5g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 63g | 63kcal | 4.7g | 10.7g | 0.3g | 1.3g | |
Sokeri | 8.4g | 34kcal | 0g | 8.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 168g | 46kcal | 5.2g | 1.8g | 1.3g | 2.7g | |
Vesi | 1400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8680g | 3280kcal | 56.2g | 373.8g | 153g | 100.6g | |
Valittu annoskoko | 4340g | 1640kcal | 28.1g | 186.9g | 76.5g | 50.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2170g | 820kcal | 14.1g | 93.5g | 38.3g | 25.2g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.6g | 4.3g | 1.8g | 1.2g |