Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 150g | 53kcal | 5.5g | 6.4g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.8g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 112g | 388kcal | 6.2g | 85.6g | 1.3g | 1.4g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 23g | 79kcal | 0g | 0.7g | 8.5g | 0g | |
| Mansikka | 75g | 35kcal | 0.4g | 6.3g | 0.1g | 1.4g | |
| Raparperi | 45g | 15kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 873g | 1396kcal | 24.8g | 266.6g | 21g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 437g | 698kcal | 12.4g | 133.3g | 10.5g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 218g | 349kcal | 6.2g | 66.7g | 5.3g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.5g | 2.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu