Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 2491g | 1495kcal | 249.1g | 99.7g | 7.5g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 997g | 3388kcal | 19.9g | 26.9g | 358.8g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 872g | 392kcal | 5.2g | 87.2g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8720g | 10551kcal | 548.4g | 427.6g | 734.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4360g | 5276kcal | 274.2g | 213.8g | 367.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2180g | 2638kcal | 137.1g | 106.9g | 183.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu