Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 109g | 74kcal | 13.3g | 4.3g | 0.2g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 219g | 79kcal | 1.3g | 16.2g | 0.9g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 109g | 48kcal | 0.5g | 7g | 0.7g | 3.6g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 875g | 405kcal | 30.2g | 55.6g | 3.6g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 438g | 203kcal | 15.1g | 27.8g | 1.8g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 219g | 101kcal | 7.6g | 13.9g | 0.9g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.4g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu