Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 3010g | 1385kcal | 96.3g | 144.5g | 45.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 602g | 2047kcal | 12g | 18.1g | 210.7g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 602g | 2107kcal | 4.8g | 523.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 136g | 447kcal | 31.8g | 61g | 28.4g | 14.9g | |
| Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 30g | 120kcal | 0g | 29.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8784g | 12310kcal | 289.8g | 1578.4g | 568.6g | 29.8g | |
| Valittu annoskoko | 4392g | 6155kcal | 144.9g | 789.2g | 284.3g | 14.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2196g | 3078kcal | 72.5g | 394.6g | 142.2g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu