Vähäsokeriset Kaurakeksit
Paista 5-10 min 200 C uunissa.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa
Brasileiro
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa
Brasileiro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 6.2g | 8.8kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.9g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 10g | 39kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt margariini 40 400g | 11g | 41kcal | 0.1g | 0.3g | 4.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.2g | 7.7kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Kaurahiutale (Pirkka) | 13g | 47kcal | 1.9g | 7.5g | 1g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 88g | 296kcal | 6g | 39.8g | 12.2g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 148kcal | 3g | 19.9g | 6.1g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 74kcal | 1.5g | 10g | 3.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 336kcal | 6.8g | 45.2g | 13.9g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu