Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 21g | 75kcal | 2.8g | 14.5g | 0.5g | 0.8g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.4g | 1.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 5.5g | 32kcal | 1.3g | 0.7g | 2.7g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 89g | 265kcal | 8.6g | 32.2g | 11.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 133kcal | 4.3g | 16.1g | 5.7g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 66kcal | 2.2g | 8.1g | 2.9g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.7g | 36.3g | 12.8g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu