Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 19g | 69kcal | 0.8g | 5.8g | 4.7g | 0.7g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 12g | 26kcal | 2.1g | 0g | 2g | 0g | |
| Sipuli | 3.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 5.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 4.7g | 14kcal | 0.2g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 89g | 225kcal | 6.4g | 13.2g | 16.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 113kcal | 3.2g | 6.6g | 8.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 56kcal | 1.6g | 3.3g | 4.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.9g | 18.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu