Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi23g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g0.5g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore3.9g1kcal0g0.4g0g0g
Maizena maissitärkkelys1.3g4.4kcal0g1.1g0g0g
Sokeri0.2g1kcal0g0.2g0g0g
Ranskankerma Valio16g44kcal0.4g0.5g4.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g103kcal1g4.4g9g0g
Valittu annoskoko45g51kcal0.5g2.2g4.5g0g
Annoskoko puolitettuna23g26kcal0.3g1.1g2.3g0g
Arvot/100g100g115kcal1.1g4.9g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767