Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 2933g | 4184kcal | 366.7g | 8.8g | 300.7g | 0g | |
| Voi | 1467g | 10639kcal | 17.5g | 5.9g | 1192.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8800g | 29647kcal | 768.4g | 29.4g | 2986.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4400g | 14824kcal | 384.2g | 14.7g | 1493.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2200g | 7412kcal | 192.1g | 7.4g | 746.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu