Porsaan palapaisti
1386
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 138 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 3870g | 4180kcal | 812.8g | 0g | 100.6g | 0g | |
| Oivariini, 75 | 128g | 873kcal | 1.3g | 1.3g | 96.3g | 0g | |
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 193g | 674kcal | 23.1g | 136.7g | 4g | 5.8g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8832g | 11454kcal | 1674.4g | 276g | 401.8g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 4416g | 5727kcal | 837.2g | 138g | 200.9g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2208g | 2864kcal | 418.6g | 69g | 100.5g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 19g | 3.1g | 4.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu