Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 262g | 253kcal | 7.9g | 51.3g | 0.8g | 2.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 15g | 3.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 58g | 61kcal | 11.1g | 0.6g | 1.7g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 73g | 88kcal | 1.7g | 3.5g | 7.3g | 0g | |
| Paprika punainen | 35g | 10kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 885g | 831kcal | 42.4g | 115.4g | 19.8g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 443g | 416kcal | 21.2g | 57.7g | 9.9g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 221g | 208kcal | 10.6g | 28.9g | 5g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu