Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 80g708kcal0g0g80g0g
Sipuli (kuorittu)960g259kcal12.5g46.1g1.9g16.3g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)1200g1080kcal204g6g30g0g
Vehnäjauho puolikarkea 80g275kcal8.2g56g1g2.8g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 2000g912kcal60g96g30g0g
Sinappi 128g168kcal5.6g18g7.7g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8896g6802kcal580.6g444.2g301.2g42.6g
Valittu annoskoko4448g3401kcal290.3g222.1g150.6g21.3g
Annoskoko puolitettuna2224g1701kcal145.2g111.1g75.3g10.7g
Arvot/100g100g77kcal6.5g5g3.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264