Hernesoppa

Lunden hernekeitto 860 g
Jauheliha 400 g
voi 20 g
Vesi ½ l

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernekeitto, Lunden215g252kcal12.9g34.4g5.4g6.5g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha100g166kcal19g0g10g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)5g36kcal0g0g4g0g
Vesi, vesijohtovesi 125g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana891g908kcal63.8g68.8g38.8g13g
Valittu annoskoko445g454kcal31.9g34.4g19.4g6.5g
Annoskoko puolitettuna223g227kcal16g17.2g9.7g3.3g
Arvot/100g100g102kcal7.2g7.7g4.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414208